【別府】自由を満喫。ひとり旅初心者さんのための「ゆる旅」プラン
別府の良いところは、ギュッと見どころが詰まっていて、且つ、交通の便がよいところ。
乗り放題のフリー切符もあるから、車ナシでも全然OK。
ひとりだからこそ、交通の便がよい！ということは大きなメリット。
「自分のペースで」思いきり楽しんじゃいましょ！
ひとり旅だからこそ、プランは自由
プランはあなたの手の中にひとり旅のいいところは、プランを自由に決められること。
無理に予定を詰め込まず、半日だけ動いてあとは温泉でゆっくり、という過ごし方でも十分楽しめます。
頑張りすぎなくていい。それが、ひとり旅の心地よさです。
予定を詰め込まない旅が、いちばん心地よい理由
限られた時間でできるだけ多く回ろうとすると、どうしても気持ちも体も慌ただしくなってしまいます。
特に普段、仕事に家のことにと、バタバタ世代にとって、ゆっくり過ごす時間こそがいちばんの贅沢。
あれもこれもと詰め込むより、「今日はここだけ」と決めて余白を残すほうが、結果的に満足感の高い1日になります。
ひとり旅なんだから、頑張らなくていい！
その日の気分で決められる、ひとり旅の自由さ
ひとり旅だからこそ感じる自由と開放感ひとり旅は、誰かに合わせる必要がない分、その日の気分で過ごし方を変えられるのが魅力です。
朝寝坊して、パジャマのまま、いつもと違う外の景色を眺めるだけでもいい。
少し歩きたい日もあれば、あまり動かずに温泉でのんびりしたい日もある。
そんな小さな気持ちの変化に素直に従えるのが、ひとり旅のよさだと思います。
誰かに合わせる必要なんてないんですから。
まずは半日から｜明礬エリアでゆるっと過ごすひとり時間
明礬へのバス車内まずは半日だけ明礬エリアへ。
バスで気軽に行けて、歩ける範囲に魅力的な温泉が点在しているので、短い時間でも十分楽しめます。
観光地を詰め込まず、気になる場所に立ち寄りながらゆるっと巡るくらいが心地いい。
静かな空気に包まれて、自然と気持ちもほどけていきました。
景色に癒される｜十文字原展望台で深呼吸
日本のリオ？十文字原展望台からの絶景うお～！天気が良いと最高に気持ちが良い！
空気がおいしい～
ん？何だか「リオでジャネイロ」に似てない？
ほら！
リオデジャネイロ**本写真は「リオデジャネイロ日本商工会議所」ホームページよりお借りしています
お天気がよければ、先に岡本屋へ立ち寄って、たまごサンドをTake Outして、ここでのんびり頂くのもあり！
住所：大分県別府市大字野田字池ノツル1200
電話：0977-21-1128（別府市観光課）
アクセス：バス停「十文字原展望台前」下車 徒歩3分（1本道）
** フリー切符利用可。別府から約30分・鉄輪から約15分
参考ホームページ：十文字原展望台
湯の花について学びつつ、ミルキー風呂で癒される｜湯の里
明礬温泉「明礬」湯の里」温泉目的で来たのですが、予想外の観光要素が強くて、私には珍しい旅となりました。
ま、これも「ひとり」だからこそ！
心の赴くままに。そして新たな自分発見もあり。
明礬温泉「明礬」湯の里」音声ガイドここは主に「湯の花」の製造について学べる場所となっています。
音声ガイドもあるので、思いのほか充実。
ここの地面に触れると、じんわり暖かくて。
自然の力を改めて感じます。
明礬温泉「みょうばん湯の里」湯の花製造所内確かに「湯の花」って一体、どうやって作られるのだろう？とは思っていましたが、まさか、このようなで製法で作られているとは。
なので、この床に「湯の花」がニョキニョキと生えてくるイメージなんです。
驚きですよね。
この歳で新たな発見があるのも、嬉しい。
観光もいいものですね。と改めて。
明礬温泉「みょうばん湯の里」大露天風呂本来の目的！大露天風呂。
キレイなミルキー風呂！
明礬温泉「みょうばん湯の里」の効果殺菌作用とお肌を活性化する効果のある酸性の成分と、美白効果のある硫黄の成分が含まれているので、成分の濃い温泉になります。
保湿を促すメタケイ酸は100mg以上だと効果が高いと言われています。
住所：大分県別府市明礬温泉6組
電話：0977-66-8166
アクセス：バス停「地蔵前」下車 徒歩3分（1本道）
** フリー切符利用可。別府から約25分・鉄輪から約10分
料金：見学エリアは無料。お風呂は800円。
ホームページ：みょうばん湯の里
ひとりでも気楽に｜岡本屋売店でゆるっとランチ
明礬温泉「岡本屋」でランチ名物「地獄蒸プリン」（440円）と「地獄蒸タマゴサンドセット」（990円）
***2025年11月現在の料金です。価格は変更となる可能性があります。
自然の蒸気で蒸したプリンと卵はミネラルたっぷり。
別府湾に向かった絶景を眺めながらのランチは格別でした。
明礬温泉「岡本屋売店」お天気は良かったのですが、寒くて・・・。
パラソルの下で頂けなかったのは残念。
住所：大分県別府市明礬3組
電話：0977-66-6115
営業時間：8:00～18:30 (L.O. 17:30)
アクセス：バス停「地蔵前」下車 徒歩3分（1本道）
** フリー切符利用可。別府から約25分・鉄輪から約10分
ホームページ：岡本屋売店
最後は温泉でまったり｜豊前屋旅館で締めくくり
明礬温泉「豊前屋旅館」ちょっと、この門構えで、足を踏み入れるのに勇気が・・・💦
でも、一歩足を踏み入れたら、田舎の親戚宅に来たような感じで、思っていたよりずっと・ずっと・ずっと入りやすい雰囲気でしたよ。
安心して！
落ち着いた空間の中で、ゆっくりと湯に身をゆだねる時間は格別です。
明礬温泉「豊前屋旅館」お風呂【九州八十八湯】に選ばれている名湯ながら、穴場的温泉なのでおすすめです。
明礬「豊前屋旅館」泉質情報硫黄泉は三大美人の湯の一つ。
老廃物を運び出して、クリアな美肌へ導くサポートをしてくれます。
保湿を促すメタケイ酸は100mg以上だと効果が高いと言われています。
住所：大分県別府市明礬2組
電話：0977-66-0537
営業時間：11:00～16:00（立ち寄り湯）500円
アクセス：バス停「地蔵前」下車 徒歩3分
** フリー切符利用可。別府から約25分・鉄輪から約10分
ホームページ：豊前屋旅館
鉄輪でゆる～く半日旅
鉄輪の風景街の至るところから湯けむりが上がっている「鉄輪」
そんな湯けむりが漂う鉄輪の路地は、ただ歩くだけでも特別な体験。
細い路地を歩いていると、どこか懐かしく、それでいて非日常的。
ふと「ふるさと」を思い出したり、日常を離れて旅をしている高揚感も感じさせてくれます。
ゆるりと「みはらし坂」散歩
鉄輪「みはらし坂」湯けむりが上がっているあの名シーンがみられるのが、ここ。
鉄輪にある「みはらし坂」
鉄輪も、小さいエリアにキュッ！と見どころが詰まっているので、短時間でストレスなく回れると思います。
自由気ままに楽しめるエリアです。
鉄輪「蒸し湯」と「足湯」でデトックス
鉄輪「蒸し湯」「蒸し湯」は、薬草を敷いた部屋に横になって蒸気で蒸される入浴です。
薬草の香りをゆっくり吸い込み、蒸気とともに薬草の力が肌からもじんわりと入り込んでくる感覚。
気のせいか（きっと気のせい💦）、体の内側からデトックスされたような気分になります。
ただ、サウナが苦手！というあなたは、入浴時間を短くするなど、無理をしないで入浴してくださいね。
入浴時間はMAX10分です。
「鉄輪むし湯」にある「足湯」「むし湯」の外には「足湯」があります。
普通、足湯と言えば、お湯に足をつけるイメージですが、さすが、ここは鉄輪！
蒸気で足を蒸す「足湯」なんです。
これが、熱くて気持ちいい！
そして、この「足湯」、侮れませんよ。
結構、汗をかくので水分補給も忘れずに！
鉄輪「ことぶきや」あ、それと、「足湯」は膝から下を入れるので服装に注意してね！
タイトなジーンズだと、ちょっと厳しいかも💦
やっぱり外せない｜別府市内をゆるっと楽しむ1日プラン
アートな町【別府】突然現れるおしゃれな壁画別府市内巡りはやっぱり外せません。
気になるお店や温泉がコンパクトにまとまっていて、1日かけてのんびり巡るのにちょうどいい。
そのときの気分で立ち寄る場所を選びながら、自分のペースで楽しめるのが魅力です。
もちろん歩きで充分😊
ここでは、私が実際に「徒歩」で巡った1日コースをご紹介しますね。
別府駅スタート、別府駅終点のルートになります。
11:00｜セレクトショップ「SPICA」
別府「SPICA」別府は意外や意外「アート」な一面もあって、温泉だけじゃない楽しみ方もあるんです。
この「SPICA」は、雑誌にもよく登場しているセレクトショップなので、是非！足を運んでみたいと思っていたお店でした。
主に作家さんの作品が置いてあるので、お値段もそれなり💦
でも、折角なので何かは欲しい！
なので、身の丈にあった「竹のスプーン」を買って参りました。(大サイズ・1,155円也）
別府「SPICA」丈のスプーン
11:45｜友永パン
別府「友永パン」別府で行列が絶えない老舗のパン屋さん「友永パン」
昔ながらの店構えは、子供の頃に近所にあったパン屋さんのような懐かしい雰囲気です。
並ぶパンはどれも素朴で、驚くほどふわっふわ！
並ぶ覚悟は必要ですが、地元の方いわく、スーパーなどには卸しておらず、ここでしか買えない特別なパンだそうで、わざわざ立ち寄る価値あり！ですよ。
12:40｜SELECT BEPPU
SELECT BEPPU別府の裏路地にひっそりと佇む「SELECT BEPPU」
古い長屋を改装して作ったお店です。
店内には、別府ゆかりの作家さんや職人さんの作品が並んでいて、見ているだけでも楽しい空間になっています。
ナント、二階には圧巻の襖絵が飾ってあるとのことで、早速100円を支払い2階へ。
SELECT BEPPU ふすま絵。
和の空間に広がる、色鮮やかな大輪の花が描かれています。
圧倒されるような迫力なのに、この前に佇むと、なぜか心が落ち着いていくのを感じました。
住所：大分県別府市中央町9-34
電話：0977-80-7226
営業時間：11:00～17:00 (土・日・祝は10:00から）
定休日：火・水
ホームページ：SELECT BEPPU
13:30｜北浜公園でランチ
こんなに買って590円！北浜公園で友永パンで買ってきたパンをランチに。
平日の公園は人も少なく、子供を遊ばせる親子がいるくらいで、とてものんびり。
実は、友永パンも”単に地元で有名なパン屋さん”くらいの気持ちで訪れたのですが、一口食べてびっくり。
ふわふわで優しい味に、完全に心が鷲づかみ。
加えて、青空の下でのんびり公園ランチ。
是非、おすすめですよ。
「友永パン」のバケットを地獄窯で蒸してみた
14:30｜竹瓦温泉
竹瓦温泉別府の共同温泉で、外せない定番が「竹瓦温泉」
今回は「砂湯」とはどんなものなのか、挑戦してみました。
「砂湯」は時間制なので、混雑時は待つこともありますが、空きがあれば予約も可能。
温泉で温めた砂を掛けて温まる方式で、指宿休暇村で体験した「砂むし風呂」とほぼ同じスタイルでした。
「砂湯」「砂むし風呂」共に、好き嫌いは分かれると思いますが、じんわりと汗が出てくる感覚は爽快です。
一度は体験してみて下さい。
もちろん、普通の温泉もあるので、砂湯の後は温泉でゆっくり。
別府「竹瓦温泉」泉質について塩化物塩と炭酸水素塩泉という2つの名前を持っているので、とっても濃い温泉です。「湯あたり」しないよう、水分補給はしっかりと。そして長湯は禁物です。
炭酸水素塩泉はクレンジング効果が高いので、湯上りの保湿はしっかりと！
保湿を促すメタケイ酸は100mg以上だと効果が高いと言われています。
16:30｜べっぷ駅市場で夕飯の買い物
べっぷ駅市場で仕入れてきたお惣菜で！ひとり飯今日はゆっくり「部屋呑み」と決め込んで、楽しみにしていた「べっぷ駅市場」は、まさかの改装中😢
かなりとショックでしたが、急な予定変更も旅の醍醐味です。
代わりに、駅にくっついている「マルミヤストア」でお惣菜をゲット！
予定通りに行かなくても自分のペースで楽しめる。
これも「ひとり旅」の魅力なんです。
全部回らなくていい｜“また行きたい”を残すひとり旅
また行きたい！を残す旅あれもこれも行きたいと思っても、すべてを回ることは不可能。
今回の別府でも、気になりながら行けなかった場所がいくつかありましたが、それは次の楽しみに取っておくことにしました。
実際に再訪が叶うかどうかは分からなくても、そう思うだけで「楽しみ」が一つ増えるものです。
ひとり旅は、自分のペースで無理なく楽しむもの。
少し余白を残すくらいが、ちょうどいいのだと感じています。
ぎょうざ湖月
別府_ぎょうざ「湖月」メニューは「ぎょうざ」と「ビール」のみ！
この潔さに、しびれます。
今回は、月曜。まさかの定休日・・・。
勝手に「やっている」と思い込んでいた💦
この「思い込み」。
50代、アルアルですかね。トホホ。
住所：大分県別府市北浜1-9-4
電話：0977-21-0226
営業時間：14:00～20:00
定休日：月～木
参考：ぎょうざ湖月
**参考に記載の営業時間・定休日は変更になっていますのでご注意下さい。店内イメージの参考にご参照下さい。
Beppu Brewery
クラフトビール_Beppu Brewery大分の地ビールに、大分名物「から揚げ」で一杯！と行きたかったのですが、残念ながら平日は17時からと、昼飲みが出来ず、今回は断念。
せめて平日もランチタイム、お店を開けてほしいな～😍
住所：大分県別府市駅前町13-8
電話：0977-75-8957
営業時間：17:00～22:00 (月・水～金）
11:30～15:00/16:00～22:00 (土・日・祝）
定休日：火
ホームページ：Beppu Brewery
新しくなった「べっぷ駅市場」
改装中の「べっぷ駅市場」大好きな「ひとりっぷ」さんが、紹介していた「野田商店」でお惣菜を買って、部屋飲みをしたかったのですが、改装中に当たってしまい、残念ながら叶わず。
ひとり旅は、もっと気軽でいい
もっと気軽に「ひとり旅」ひとり旅は、思っているよりもずっと気軽なものです。
きちんと計画を立てなくても、半日だけでも、そのときの気分に合わせて動くだけで、十分に楽しめます。
今回の別府でも、無理をしないことで心にも体にも余白が生まれました。
**また行きたい**と思えたら、あなたの旅は成功！です。
つぎ、どこいく？
